턱빠짐 증상과 치료 솔직후기
턱빠짐이 발생하는 데는 여러가지 이유가 있겠지만 일상의 맥락에선 딱딱하고 질긴 음식을 자주 먹기, 있는 힘껏 입을 벌려 하품하기, 턱 괴는 습관 등이 있어요. 저는 이런 습관이나 행동들이 없었는데 턱이 빠졌어요. https://youtu.be/-T2jC-oWlx0?t=1838 부끄럽게도 이걸 따라하다가...ㅠㅠ 아니 그냥 왠지 모르게 따라하고 싶더라고요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 암튼 저 같은 경우엔 약간 열정적으로 저 동작을 몇 번 따라하다보니 턱 관절 쪽에서 '뚝-' 하는 소리가 났고 아프기 시작했어요. 소리가 좀 커서 당황하긴 했는데 담날이면 괜찮겠지 하면서 턱관절이 있는 교근을 열심히 마사지 했어요. 뭐 근거가 있어서 한건 아니고 그냥 아파서 했어요. 자고 일어나면 괜찮겠거니 했는데 입을 좀만 벌려도 아프..